Aujourd’hui cette discipline sportive de plus en plus pratiqué en France s’adresse aux amoureux de la nature qui aiment courir et nager. En effet, le swimrun se pratique sur un parcours alternant des trajets terrestres et des trajets aquatiques (mer, rivière, lac, etc…). Tout a commencé, en 2002, d’un pari fou entre copains lors d’une soirée dans un hôtel Suédois.
Ötillö : d’île en île
La genèse de cette discipline est un pari, un défi ambitieux de deux frères suédois : Jesper et Mats Andersson et deux autres amis. Leur idée est de rallier une île du Sud de la Suède à une île du Nord par leurs propres moyens, à pied et à la nage. Ils sont donc partis du village de Üto situé au Sud de l’archipel vers le village de Sandhamn situé plus au Nord. En binôme, ils ont achevé leur périple amphibie en 29h. C’était en 2002. En 2005, se déroule la première course officielle, l’Ötillö. Elle regroupait alors 11 équipes de 2 athlètes. Seuls 2 binômes sont arrivés dans les délais. Au fil des années, l’aventure des frères Andersson se structure et c’est maintenant une discipline sportive reconnue dans plusieurs pays dont la France. Cette pratique sportive est même encadrée par la Fédération Française de Triathlon depuis 2017.
Une discipline en plein essor
Le Swimrun est un sport en plein essor : le combo sport-nature, natation et course à pied plaît à de nombreuses personnes et la FFTri dénombre 118 700 pratiquants en France en 2022 (source : ffftri.com) Il y a 3200 épreuves de Swim Run par an, et le nombre de participants à ces courses croit d’année en année. Le nombre de pays où ce sport est pratiqué est également en augmentation. Les compétitions Swimrun attirent des participants venant de divers pays, ce qui permet aux athlètes de rencontrer d'autres passionnés de ce sport.
Comment se déroule une épreuve de SwimRun ?
Une épreuve de SwimRun se déroule selon le parcours prévu par l’organisation. C’est une discipline de pleine nature, qui doit respecter des passages nagés et des passages courus avec un minimum de 3 segments. Les participants n’ont pas de zone de transition pour se changer, il faut nager avec sa tenue de course et courir avec sa tenue de nage. Pour vous aider à nager, vous pouvez vous équiper de pull-buoys et de plaquettes de natation. Mais il faudra courir avec. Une longe peut s’avérer utile pour compenser les différences de niveaux en natation et en course à pied. La constitution de votre binôme dépend également de l’organisateur de l’épreuve.
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A l’origine, le swim run se veut être une discipline sans trop de restrictions. Vous pouvez composer un binôme mixte ou masculin ou féminin. Aujourd’hui, pour participer au championnat de France de Swim Run vous devez être licencié, en club ou en individuel, et inscrire votre équipe dans une compétition Femme, Mixte ou Homme. L’épreuve du championnat de France se déroule sur le format L soit une distance de 30 à 35km selon le dénivelé à parcourir.